Activitats piscina Campredó

Regidoria d’esports i joventut

 

 

Des de la regidoria d’esports es posen en marxa a partir d’avui 3 de juny els cursos a la piscina de Campredó. La piscina de Campredó a l’aire lliure ja oberta al públic destina unes hores al dia a la realització cursos i activitats de natació. En forma a l’aigua, aquagym, iniciació a la natació aquestes activitats es realitzen durant la setmana. Enguany com a novetat s’ha preparat nous cursos, familiaritzar-se amb el medi aquàtic curs adreçat per a nadons (1-2anys) amb les seves famílies, i curs per perfeccionar la tècnica d’estils.

Aquests cursos es realitzaran els mesos de juliol i agost. Tota la informació necessària ho poden consultar a www.campredo.cat o bé a les oficines municipals de Campredó.

Activitats piscina Campredó

Juliol i agost

10 a 11h. Adults (+16 anys) – Aprendre la tècnica d’estils.

– Perfeccionar la tècnica d’estils.

– Consolidar i perfeccionar les habilitats aquàtiques.

11 a 12h.

Nadons (de 1 a 2 anys):          – Descobrir el medi aquàtic.

– Familiaritzar-se amb el medi aquàtic.

El preu serà de 30€/curset juliol i agost.

Juny, juliol i agost

Aprendre a nedar: 45€/mes (1 hora/dia x 5 dies/setmana).

En forma a l’aigua: 25€/mes (1 hora/dia x 3 dies/setmana).

Aquagym: 20€/mes (1 hora/dia x 2 dies/setmana).

Pack complert: 35€/mes (Aquagym + En forma a l’aigua).

Prova lumínica La C

Regidoria d’Urbanisme:

Dilluns 29 de juliol es va realitzar la prova lumínica de l’Edificis d’usos multiples, festius i lúdics (La C). Durant aquesta sessió juntament amb el constructor i l’arquitecte del projecte es va comprovar tot el sistema lumínic interior com d’exterior.

A falta d’uns petits serrells, l’edicifi està acabat, un cop es tingui la documentació de fi d’obra s’ha de fer realitzar la petició de llicència d’activitat. A partir del mes de setembre estarà disponible.

 

Lutiers

banner_mestralia19

Els lutiers són els fabricants artesans d’instruments musicals  majoritàriament de corda. Aquest ofici compta amb una llarga tradició dintre de la cultura mediterrània i catalanooccitana.

El lutier també realitza la feina de reparació i restauració, així com hem de destacar la seua mestria quant a la consecució d’un so adequat.

Com en tot ofici artesanal, el professional viu la feina intensament, impregnat per l’estima a la música popular i els valors quotidians que han marcat tantes generacions.

 

BootCamp be fit Campredó

Regidoria d’Esports

 

Dissabte dia 16 de Març es va dur a terme la primera sessió BOOTCAMP a les Terres de l’Ebre, amb una participació molt bona. Al camp futbol La Forja de Campredó dirigits per entrenador 54 persones van participar en una sessió de 60 minuts. En aquesta sessió va predominar els exercicis aeròbics intensos, combinats amb exercicis mes suaus de recuperació i treballs de força muscular. Una dia magnífic amb un ambient increïble el qual va fer que tots els participants s’ho passessin d’allò més bé!

Està previst que es realitzen més sessions d’aquest tipus que s’aniran informant.

 

https://www.facebook.com/BootCampBefit

Club de lectura juvenil març’19

Regidoria de Cultura i Ensenyament

Dimarts 13 de març es va donar el tret de sortida al Club de lectura juvenil de la Biblioteca Manuel Pérez Bonfill, dirigit per les professores Rosa Cugat i Rosanna Fatsini.

Hi ha hagut una bona assistència per analitzar l’obra: Nick, una historia de redes y mentiras de Inma Chacon. Els membres del club lector es trobaran en una futura sessió que tindrà lloc el 26 de març.

Asfalt camí Ranxero

Regidoria de Camins i Terme:

El passat 14 febrer 2019 amb sessió extraordinària la Junta veïnal de l’EMD de Campredó va aprovar el Contracte de Pavimentació del Camí del Ranxero. L’obra aprovada per part de tots els membres de la junta veïnal  es va aprovar l’expedient d’adjudicació, mitjançant procediment obert, simplificat i sumari, del contracte “OBRES DE PAVIMENTACIÓ DEL CAMÍ DEL RANXERO” amb les següents característiques.

Tipus de Contracte: Obres

Descripció de la prestació:

Obres de pavimentació del camí del Ranxero segons les previsions de la corresponent

Pressupost de licitació:

46.036,71 € sense IVA

55.704,42 € IVA inclòs (21,00%)

Vistos les diferents ofertes presentades pels licitadors  i segons els informes de qualificació i avaluació emesos pel secretari-interventor, va resultar adjudicada l’obra a l’empresa TECNOLOGIA DE FIRMES SA per un import de 31.880€ més IVA 21% 6.694,80€ amb un total de 38.574,80€.

Durant els dies 4 i 5 de març es va executar i finalitzar l’obra de condicionament del camí i el seu asfalt acabant-se l’obra amb el temps i condicions marcades pel contracte. Aquest camí rural de Campredó és una via de comunicació molt important ja que enllaça amb els termes de l’Aldea i Camarles, sent una zona molt transitada pels pagesos.

Masterclass Low Pressure Health

Dissabte 9 de març es va celebrar al casal Francesc Llop de Campredó la segona sessió de la Masterclass d’hipopressius que de manera voluntària va impartir el formador de low pressure and health Rafel Fermin. Durant dos sessions celebrades els dissabtes 2 i 9 de març els participants van conèixer de primera ma aquesta tècnica d’exercicis per a millorar la salut física.

Va comptat amb més d’una vintena de participants, els quals van poder gaudir dels beneficis saludables d’aquesta disciplina tan actual i rupturista.

Aquesta tècnica es basa amb el treball dels abdominals. Els hipopressius es caracteritzen perquè generen una disminució de la pressió intra-abdominal. Això és beneficiós per treballar de manera segura en situacions com són la incontinència urinària, disfuncions sexuals, postpart, hèrnies entre d’altres.

Aquesta tècnica d’abdominals es treballa en apnea, és a dir, sense respirar durant un període temporal. Però no és una tècnica que només consisteixi en posar la panxa endins o aguantar la respiració. En la gimnàstica abdominal hipopressiva, es realitza una apertura de les costelles mobilitzant músculs com el transvers del l’abdomen, el diafragma o la musculatura del sòl pelvià.